Music Meditation Vol.1 minor cold
不安や悩み、ストレスの軽減に大きな効果を発揮する「瞑想」。
のみならず、集中力を養い、感性を高める効果も。
最初はなかなかひとりではやりにくい「瞑想」へスムーズに入るために、音楽のちからを借りてみましょう。
これは「音楽瞑想（ミュージック・メディテーション）」のための即興曲集、その第1集です。
Vol.1は1月の最初の節季である「小寒（minor cold）」です。
音楽といっても聞いたことのある曲では、過去の記憶を刺激して雑念に支配されかねません。
瞑想効果を引き出すには、そのときその場で生まれる音である必要があります。
アレンジでもなく、純粋な即興音楽であるからこそ、瞑想へいざなうお手伝いになることでしょう。
Bandcampのアルバム用に音源は（Youtubeレベルではなく）リマスタリングしてあります。
1. ice 02:12
2. cave 01:21
3. fall 01:32
4. blue 02:18
5. tangle 01:09
6. runner 01:42
7. tower 01:26
8. line 04:54
9. tree 02:18
10. bell 02:35
11. eye 01:42
12. circle 01:50
13. chair 02:31
14. search 02:01
15. city 02:54